こんにちは！

相変わらず筋トレに励んでおります。

ただいま減量期です。

筋肉を保ちながら体重管理をするためには食事の内容を考えなくてはなりません。

そこで見つけたのが「オートミール」。

昼食に食べています。

「なんだ、これは？」、「鳥のエサ？」と驚かれ、眉をひそめられました。

確かにおいしくはありませんし、満腹感もありません。

しかし、強くてかっこいい体のためには我慢が必要です。

僕の意志は意外に強いのです！

食事手当のおかげで「プレミアム」なオートミールを買い続けることができます。

ありがとうございました。

　　　　　　わかばの杜大府　スタッフ

本日は株式会社　杜の里の社員総会をしました。

総会後に釜揚げうどん製麺大学にお昼ご飯を食べに行きました。

食事手当でいっぱいトッピング付けれました。

ごちそうさまでした。　　　　　　　　　　わかばの杜　知立

4月13日　土曜日に、新しいスタッフの歓迎会を「辛いもんダイニング　あかまる」にて行いました。

得意な事、自分らしさを最大限に発揮して、最高の事業所を目指していきます。

新生わかば四日市はぎ始動です！！！

先日、名古屋市南区にある「木こり家」に行ってきました。

黒毛和牛100%のおいしいハンバーグが食べられると、今話題になっているお店のようです。

お肉が大好きなので、ハンバーグは、もちろん2倍で注文しました。お肉が口の中で溶ける食感を堪能してきました。

ごちそうさまでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わかばの杜・刈谷スタッフ

先日、南知多へイチゴ狩りに行った帰りに、うつみ食堂に寄ってきました。
海鮮が食べたくて入ったお店で、鯛やハマチのお刺身だけでも満足でしたが、エビフライも追加で注文しました。
身が大きく、プリプリで食べ応えがあり、美味しかったです。
ごちそうさまでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わかばの杜・刈谷スタッフ